こんにちは！！
堺市堺区の堺市駅から徒歩４分の
堺市駅前整骨院です！！
患者様から嬉しいお言葉をいただいたので
ご紹介させてもらいます😊
「長年の猫背が解消し、
周りの人から姿勢がよくなったと
言われ 嬉しいです。呼吸がしやすくなり、
有酸素運動時に疲れにくくなりました。」
ウォーキングや活発に動くのが好きな患者様。
来院当初は、腰痛や、猫背で呼吸がしづらくて、
長い距離を歩けなかったり、すぐ疲れるから嫌になって
行動力を奪われていたり、アクティブな患者様にとって
それがとてもストレスに繋がっていました😢
悪い姿勢は、お身体を疲れやすくしてしまいます。
家事や育児、スマホやパソコン、下向き作業が多かったり、
肩を丸めたような巻き肩姿勢、猫背姿勢を長時間続けていると
それだけで筋肉が硬直します。
硬くなった筋肉や正常な位置にない骨は、通常なら
スーッと通れるはずの血流を阻害し、
同時に疲労物質である乳酸が溜まります。
それらが、張りやだるさ、疲労感に繋がります。
また、猫背姿勢は呼吸との関係性が深く、
肩や背中が、丸くなると、それだけで肺が通常より
膨らみにくくなって、呼吸が浅くなってしまいます。
最近、疲れやすいなぁ～、寝つきが悪いなぁ～
呼吸が浅くてしんどい、、などのお悩みはございませんか？
そのお悩みの原因は、普段の姿勢にあるかもしれません💦
堺市駅前整骨院では、そのような方々のお悩みを改善するために
猫背矯正、骨盤矯正などの姿勢矯正を行っております。
一度、体験するだけでも、効果を体感できる治療です✨
姿勢矯正について詳しいページはコチラ
ついつい後回しになりがちの
ご自身のお身体のケア、放っておくと
悪化していく一方です。
どんな些細なお悩みでもかまいません。
堺市駅前整骨院へご相談ください🥰
