おはようございます😊
JR堺市駅よりすぐの
堺市駅前整骨院です！
今回は知ってると得する(特に女性)ツボ３選を
ご紹介いたします。
三陰交(さんいんこう)
一つ目は女性に欠かせないツボ
三陰交です。
場所：内くるぶしから指４本分上(３寸上)
補足：鍼灸の考え方である東洋医学では
陰は女性とされています(陽は男性)
その陰が三つ重なる場所が
三陰交なのです！
三陰交ですよ！もう名前は覚えましたか？
何に効く？
名前は分かったから、
何に効くの？
・生理痛・生理不順・閉経・赤白帯下・陰挺・崩漏・冷え・むくみ
実体験
学生時代にお出掛け中、友人が強い生理痛に襲われその場に座り込んでしまいました。
私はどうしていいか分からず「大丈夫？」と声をかけるしかなかったのです。
だが何かしてあげたく、ちょうど数日前に学校で習ったツボ(三陰交)を
優しく、少し痛いぐらいの強さで数分押しました。
すると、苦しそうだった友人の顔がパッと明るくなり
さっきまでの出来事が嘘みたいに痛みが無くなったのです！
ツボって本当に効くのだなと思った実体験でした。
血海(けっかい)
二つ目に紹介するツボは血海です。
場所：膝の皿から人差し指を内側からたどらせた所(膝の皿内側から２寸上)
字の通り血の海であり
女性には月経や妊娠、出産があり
血の働き、量、質がとても大事になってきます。
その調節をしてくれるのが血海なのです。
何に効く？
そんな血海ですが
血の調節の他にも
・イライラ・排尿痛・陰部の痒み、痛み・産後悪露・皮膚湿疹・蕁麻疹
など血に関わる症状以外でも聞くのです。
実体験
私には姉がいて、生理不順に悩まされ続けていました。
ツボ(血海)を習った日に早速姉に治療してみたところ
治療した二日後に来たのです。たまたまかな？と思い
翌月も治療しました。すると治療した日にきて
姉の生理不順を治すことが出来たのです。
今でも治療は継続的に行っており、遅れることは
ほとんどなくなりました！！
太衝(たいしょう)
三つ目は太衝です。
場所：足の親指と人差し指を辿って行き止まる所
東洋医学的にこのツボは肝(肝臓)に効くとされており
肝臓は血と深く関係していることから
貧血や頭に血が上るなど血に関係する症状に
対応することができ、また太衝の衝は
要衝(重要な地点)を指すことから
太衝はこの部位の血気が衝盛(盛ん)だと示されているのです。
何に効く？
血の上げ下げや月経不順など生殖系にも効きますが
精神面で使うことが多く、
・イライラ・鬱・気分が上がらない・臆病・歯痛・目の充血・胸肋痛・黄疸・咳・EⅮ(勃起不全)
など色々な症状に対応できる万能なツボです。
治療 気持ちの浮き沈みやよくイライラする、頭に血が上っているや頭がボーっとして集中できないなどの時には太衝を使って改善されることが多くとても便利なツボです。
３つご紹介しましたが役に立つ情報はありましたでしょうか？
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