こんにちは！！
堺市堺区にあるJR堺市駅から徒歩４分！
堺市駅前整骨院です🌟
今までとは違うポッコリお腹、、、
こんなお腹じゃなかったのに、、、
産後からお腹がぽよぽよ、、、
たるんでる、、、
産後のお悩みって、本当に後を絶たないですよね💦
堺市駅前整骨院には、産後のママさんが多数ご来院されます。
次から次へと出てくる育児、そしてお身体のお悩み。
その中でも、多く聞かれるのがやはり「体型の変化」
体重は戻っても体型が今までとは全然違う😢と嘆く
ママさんが多くいらっしゃいます💦
☆産後のポッコリお腹の原因って？？☆
赤ちゃんをお腹の中で育てて出産する過程において
ママさんの骨盤は開き、前に傾き、反り腰の状態に
なります。個人差はありますが、産後半年までの間は
ホルモンの働きにより、骨盤は開きやすい状態が続きます。
骨盤が開いていたり、反り腰の形は、骨盤回りの筋肉、
腹筋などが上手に使えない状況です。
そうすると、自然に筋力低下が起こり、よりお腹を
突き出すような姿勢に繋がったり、
内臓の位置を正しい位置で支えられず、
下腹部がぽっこりしてしまいます。
☆時間がたてば自然と戻る！？☆
産後のポッコリお腹、たるみ。
実は何もしなかった場合、時間がたてばたつほど
元に戻すのが難しくなっていきます。
産後６ヶ月までは、ホルモンの影響で
骨盤、関節、靭帯がまだ緩い状態です。
だからこそ、お身体の改革がしやすい！
絶好の時期になっています！！
それまで何もしなかった場合、歪んだ骨盤は
そのままで定着し、内臓の位置もそのまま。
筋肉もうまく使えないままとなってしまいます。
そうなってしまえば、一から土台を立て直す時間が
長く必要となってきます。
今しかない「産後」の期間が今後のお身体の
しんどさ、そしてスタイルまでも左右します。
産前より、楽な身体、そして理想のスタイルを
出産を機に目指してみませんか？😊
☆産後の骨盤矯正☆
堺市駅前整骨院は、産後の骨盤矯正を
メインで行っており、多くのママさんが
お子様と一緒にご来院されます✨
骨盤矯正、姿勢矯正だけでなく、
同時にトレーニングやストレッチの
指導もさせてもらっています✨
日々の育児に疲労困憊、時間がない。
子どもをみてもらえる環境じゃない。
うちの子、泣いて迷惑かけちゃう。
つい、お子様優先になって、
ご自身のお身体の痛みや不調を
我慢しがちなママさん。
そんなママさんたちにとって通いやすい
環境であれるよう取り組んでいます。
☆完全予約制で待ち時間なし
☆お子様連れ大歓迎！！（バウンサー、キッズスペース、オムツ台完備）
元気いっぱい泣いてください！！苦情は一切出ません。
いっぱい泣いた後は帰り道から爆睡(^^♪
「ここで泣いて、寝てくれるから私の時間ができる！」
そんな声も聞かれます!(^^)!
是非、私たちに頑張るママさんのお手伝いをさせてください😊
お悩みや不調が絶えない産後の期間、一緒に乗り越えていきましょう♪
お気軽にお問い合わせくださいませ！！
