こんにちは！！
堺市堺区の堺市駅から徒歩４分
堺市駅前整骨院です🌟
産後のママさんのお悩みで多く聞かれるのが
骨盤の不安定感やお身体の痛み、そして体型の変化。
そういったお身体の不調に加えて
夜眠れない。長時間寝れることがないから疲れが取れない。
そんなお悩みを抱えたママさんが多くいらっしゃいます。
赤ちゃんの睡眠は、合計時間は長くても頻繁に目を覚ますのが特徴です。
大人と比べて、眠りが浅く、少しの物音や刺激で目を覚ましてしまいます。
そしてまだ、体内時計が未発達なため昼と夜の区別がつきません。
その結果、２４時間休まず育児をこなしているママさんの生活リズム、
睡眠リズムが崩れ、睡眠不足、疲労が取れない状態に陥ります。
このような経過を経て、一生懸命成長していく赤ちゃん。
赤ちゃんををお世話する中で、こういった状況を避けることはできません。
しかし、疲労が取れないままの育児は、ただでさえ休みのない育児を
もっと過酷に感じさせてしまいます。
ふぅ、、と一息ついたご自身の姿勢、育児中の姿勢を見てください。
その姿勢こそが、より一層しんどく感じさせているかもしれません。
産後の骨盤の歪み、育児での姿勢の崩れは、
全身の血流を悪くさせます。
血流の悪さは、疲労物質を停滞させ蓄積させます。
また、冷えやむくみを引き起こす原因にもなります。
産後の骨盤、時間が経てば元に戻る。
そんなことはございません。
歪んだまま定着していきます。時間がたてばたつほど
元に戻りにくいお身体になっていくのです💦
我が子の成長とともに、抱っこや育児での負担は
大きくなっていきます！今の姿勢、放置しておくと
酷くなっていくばかりです。
産後の骨盤矯正について詳しいページ➡コチラ
赤ちゃんを預ける先がない、自分のための時間をつくれない、、
当院は安心してお子様と一緒にご来院いただいて大丈夫です！！
現在も、沢山のママさんがお子さんと一緒にご来院くださり、
ご自身のお身体をしっかりケアされています！！
泣くのが仕事な赤ちゃん😊
いっぱい泣くことによって強く成長していく赤ちゃん😊
泣いたらどうしよう、、迷惑がかかっちゃう、、
そんなことは一切考えなくて大丈夫です！！
苦情も一切でませんのでご安心ください！！
リラックスして、ママの時間をお過ごしください☆ミ
睡眠不足や疲労が取れないと悩まれているママさんは是非、
当院へご来院ください！！！！
多くのママさんのお力になれれば嬉しいです😊
