お世話になっております！
堺市駅前整骨院です！
９月になり、急に気温が下がる日が増えてきましたね
この季節の変わり目は、冷え性・むくみが悪化しやすくなります
どうして冷え性・むくみがひどくなりやすいのか(・・?
理由①夏の冷房
➡身体が冷房で常に冷やされた状態から９月に入り、朝晩の気温が急に低下したので
血管を収縮させる交感神経が体温を逃がさないように働きます。
そうなると、手足の冷えが余計に感じやすくなってしまいます！
理由②季節の変わり目
➡9月、10月になると、日が沈むスピードも速くなるので
夏に比べて運動量が落ちやすく、エネルギーを作る能力が低下するため
冷え症に繋がりやすい
これら以外にも原因はあるが、多くの方はこの二つが多いです！
むくみ・冷え症の改善に効果があるのが骨盤や姿勢矯正になってきます
なぜ矯正が効果的なのか(・・?
猫背や足を組むのが癖になっている場合、骨盤の歪みによって下半身の血流が悪くなると
下肢のむくみや冷えに繋がってきます！
猫背も同じで、肩・肩甲骨の周りの筋肉が硬くなっていると手先の冷えや首肩の凝りの原因に繋がってきます！
冷えやむくみでお悩みの方は姿勢や骨盤の歪みから整えることから始めてみませんか？
当院では、患者さんが求めているニーズに合わせてその人に合った施術を提案させて頂いております！
冷え症やむくみ改善したいなと思う方は一度当院の矯正受けてみて下さい！
当院の冷え症・むくみに対しての詳しいことはこちらに！
