こんにちは！
堺市堺区の堺市駅から徒歩４分にある
堺市駅前整骨院です😊
「産後、膝が痛くなった」
「膝が痛くて思うようにスポーツができない」
「年々膝の痛みが辛くなっている」
「膝の痛み」と一言にいっても
いろんな原因そして、いろんな筋肉への
アプローチの仕方があります。
産後は、ホルモンの影響により関節が緩みやすく
骨盤の歪みが大きいため、膝に負担がかかりやすく
痛みに苦しむ方が多くいらっしゃいます💦
（堺市駅前整骨院はお子様連れ大歓迎★）
部活に励む学生さんや、スポーツをされている方は
脚にかかる負担が日常生活より大きいのはもちろん
日々の練習で回復期があまりないうえに、
オーバーワークになり過度な負荷が膝にかかります💦
（写真はハイボルテージという電気治療機器を使った治療）
歩くのが好き！身体を動かすのが好き！な
ご年配の方々も加齢により、年々筋力が衰えてしまい
姿勢が崩れ、痛みやしびれなどが出てきやすくなります💦
（写真は歩きやすさをサポートするためのテーピング）
膝の痛みについて詳しいページはこちら→膝の痛みについて
痛みを我慢しているだけでは、改善に繋がりません！
ぜひ、一度、ご自身のお身体に向き合い、
お身体の状態を知りに来てください！！！！
そして、日々の中で頑張るお身体をいたわる時間を
作ってあげてください！！
膝に繋がる筋肉は1つだけでなく、沢山あります。
どこの筋肉が張っていて、どこの筋肉をほぐして
伸ばしてあげればいいのか。
堺市駅前整骨院では、治療だけでなく、1人1人の
原因と状態に合ったストレッチやトレーニングの仕方も
お伝えしていきます✨
早く痛みをとりたい方にオススメの最新の電気治療や
鍼治療も行っておりますので、お気軽にご相談ください😊
